21年6月28日(再放送は6月29日)のNHKきょうの料理は、小田真規子さんの「夏を乗りきる!体にやさしい なすレシピ」です。今回はこの中で紹介した「なすと豚肉のさっぱり焼きびたし」を実際に作ってみた! 470kcal 塩分14g/ 調理時間分(冷やす時間は除く。で Sumie Miyake さんのボード「つくれぽ1000殿堂入り」を見てみましょう。。「料理 レシピ, レシピ, 料理」のアイデアをもっと見てみましょう。肉料理 さっぱり レシピ 肉料理 さっぱり レシピ野菜でさっぱり♪簡単おかずレシピ5選 1 梅ポン酢炒め 出典:oceansnadiacom 梅干しは種を取り包丁で叩いて、ポン酢・酒・鷹の爪と混ぜます。 食べやすい大きさに切ったなすを炒め、ひと口大の鶏むね肉を加え
家族がとっても喜ぶ お肉を使った 晩ごはんのメインレシピ12選 Moguna モグナ
